Bejelentkezés facebook-on keresztül

Bejelentkezés

Buddhizmus eredeti írások

A fölébredés gyémántvillám-jogara Új!

Szerző: 
Gyémánt Emese

A vadzsra – e rejtélyes és különös hangzású szó – a mindenség és a teljesség szimbóluma, de éppígy jelképezi bármely létező legapróbb elemét, kvantumját. Mikrokozmosz és makrokozmosz szétválaszthatatlan egységét nyilatkoztatja ki. Egyaránt magában foglalja a teremtő erőt, létezést és megvilágosodást, tükrözi és megjeleníti a tudat összes állapotát. A vadzsra egyszerre rejtjeles Dharma-könyvtár és nélkülözhetetlen rituális kellék. Részleteiben is mérhetetlenül gazdag, jelentésrétegeinek sora szinte végtelen. Miközben csodálatraméltó és gyönyörű tárgy, minden anyagi jellege ellenére kívül áll a hétköznapi tapasztalatok világán. De mi is a vadzsra? Mit jelképez, hogyan értelmezhető? Erről szól ez az írás.

  tovább

Az indiai tantra világképe Új!

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A tantra éppoly gazdag és sokszínű, s éppannyira ellentmondásos és paradox, mint maga az ember és világa. Miközben magán viseli a sötét kor szellemi dekadenciájának számos tünetét, az indiai vallási és filozófiai hagyományok egyedülálló szintézisét hozta létre. Új inspirációt adott a vallásgyakorlás és a szellemi útkeresés számára, új értelemmel töltötte meg a rítust, különleges és nagy hatékonyságú jógatechnikák sokaságát fejlesztette ki. Megtermékenyítette a kultúrát és a művészeteket, s befolyásának köszönhető Indiában a világi tudományok középkori fellendülése. Áthidalta a spirituális törekvések és a világi élet között húzódó szakadékot, a szellem és az érzékek kettősségét egy újonnan felismert egységben oldva fel... Az írás átfogó képet ad az indiai és a buddhista tantra varázslatos világáról.

  tovább

Halandó lét, halhatatlan élet Új!

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A halállal kapcsolatos legnagyobb ellentmondás, hogy miközben természetes és elkerülhetetlen, mégis valamiféle rendellenességnek érezzük. A mulandóság ténye és a halhatatlanság reménye között feszülő ellentmondás életünk egyik legnagyobb szenvedése és szorongásforrása. A változás azonban nemcsak a halálnak, hanem az életnek is legfontosabb ismérve. Abban, hogy az elmúlást halálként érzékeljük, saját tudatállapotunk és viszonyulásunk jut kifejezésre. Az írás a buddhista tanok alapján világítja meg a haláltudat kialakulásának okait és következményeit.

  tovább

Emlékezés a hasonlíthatatlan oroszlánra

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A Buddha élete mérték számunkra, amelyre vonatkoztathatjuk magunkat és az életünket. Életben tartja a valódi élet vágyát és tudatát, amely realizálja az emberi élet értelmét. Eszünkbe idézi: „Jóember, sosem jutott eszedbe, egy értelmes, érett embernek: Magam is alá vagyok vetve az öregségnek, és nem menekülhetek tőle. Magam is alá vagyok vetve a betegségnek, és nem menekülhetek tőle. Magam is alá vagyok vetve a halálnak, és nem menekülhetek tőle. Hát inkább nemesen cselekszem most már, úgy testtel, mint szóval és gondolattal?” Ünnepi beszéd a 2015. évi Vészákhon.

  tovább

A sötét korszak és a szellemi megvakulás a keleti bölcselet tükrében

Szerző: 
Pressing Lajos Lílávadzsra

Ez az írás annak az előadásnak a leírt változata, amelyet a Láthatatlan – formák, illatok, hangok és párbeszéd a sötétben című kiállításhoz kapcsolódóan tartottam. A tanulmányban a vakság és a látás, valamint az ezektől elválaszthatatlan világosság és sötétség metaforikus jelentéseit járom körül a keleti spirituális hagyomány, ezen belül is elsősorban a buddhizmus tanításai fényében. Bemutatom azokat a személyes élményeimet, amelyek segítettek föltárni a szellemi vakság természetét. E megértés elengedhetetlen ahhoz, hogy vakságunk egy magasabb és tisztább látásra való ráébredés kiindulópontjául szolgáljon.

  tovább

Reggeli üldögélések - útmutató a meditációhoz

Szerző: 
Pressing Lajos Lílávadzsra

Ez az írás a meditációval kapcsolatos útmutatásaimat tartalmazza, amelyek a Buddhista Meditáció 1993. évi nyári lelkigyakorlatán, Nagyhideghegyen tartott hajnali gyakorlás előtt hangzottak el. Az útmutatások egyszerű, közérthető bevezetést nyújtanak a buddhista éberség-meditáció (szatipatthána) módszereibe, és hasznos tanácsokkal segítik a meditációval most ismerkedő gyakorlót a kezdeti nehézségek leküzdésében. Az 1995-ben megjelent nyomtatott kiadás gyorsan elfogyott, és már régóta csak antikváriumban érhető el. Ezért sokak kérésének eleget téve az elektronikus közzététel mellett döntöttem.

  tovább

Egy ősi kognitív pszichológia alapvonalai

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

Ez az írás a buddhizmus lélektani implikációinak néhány olyan fejezetéről ad rövid áttekintést, ahol a Kelet szellemi hagyománya csaknem két évezreddel a nyugati pszichológia megjelenése előtt fogalmazott meg meghökkentően modernként ható gondolatokat a megismerés konstruktív természetéről, valamint a nyelv és az ezzel összefüggő fogalmi gondolkodás szerepéről az emberi tapasztalás folyamataiban. E gondolatok megismerése nemcsak a pszichológiatörténet egyoldalú nyugat-centrikusságának oldásához járulhat hozzá, de akár a modern kognitív pszichológiai és pszicholingvisztikai kutatás számára is ötletek és inspiráció forrásául szolgálhat.

  tovább

Buddhista meditációs technikák mentálhigiénés hatásai

Szerző: 
Dr. Pressing Lajos

inner_peace_2_thumb.jpgA buddhizmus sem célját, sem eszközeit tekintve nem pszichoterápia, azonban bizonyos körülhatárolt esetekben hozzájárulhat a pszichés betegek szenvedésének enyhítéséhez, s kedvezően egészítheti ki a hagyományos medikális és pszichoterápiát. Egészséges személyek számára viszont a buddhista meditációs technikák gyakorlása hatékonyan járulhat hozzá olyan képességek fejlesztéséhez, amelyek fokozzák a pszichés zavarokkal szembeni ellenállóképességet, a pszichológiai és fizikai terhelések tűrésének képességét, növelik a személyiség nyitottságát, rugalmasságát és konfliktuskezelő képességét. Az írás áttekinti a buddhizmus és a pszichoterápia különbségeit és lehetséges kapcsolódási pontjait.

  tovább

Van-e a hamburgernek Buddha-természete?

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A modern kort spirituális szempontból szinte közhelyszerűen kali jugaként, „sötét korszakként” szokás értelmezni. Kétségtelen, hogy a modern élet számos jelensége a hagyománnyal való szakítást, sőt azzal való tudatos szembefordulást tükröz. Ez az írás a szellemi gyakorlás szempontjából ad precíz helyzetképet és kitekintést a modern kor előzményeiről, jelenéről és kilátásairól, az általa felvetett problémákról. A cikk a borús helyzetkép ellenére optimista kicsengésű: Bárhogy vélekedünk is a modernitásról, e kor a sajátunk. A világ, amelybe születtünk, saját hajlamainkat és tendenciáinkat tükrözi. Ezért buddhista nézőpontból helyesebben tesszük, ha azt nem adottságnak, hanem kihívásnak tekintjük...

  tovább

Kezdet és vég, idő és időtlenség buddhista szemmel

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

Sokak számára vonzóak az olyan elképzelések, amelyek az emberiség – s azon belül az egyén – sorsát „magasabb” erők működésére, az emberi tudaton kívüli folyamatokra, kozmikus ciklusokra és hasonlókra vezetik vissza. Az ilyen elméletek azonban gyakran csupán elleplezik az ember saját felelősségét történelme és sorsa alakításáért. A buddhizmus szerint az igazi, megfejtésre váró titok nem valahol rajtunk kívül, hanem magában az emberben rejlik; e végső titok magának a tudatnak a természete.

  tovább

A buddhista sztúpa – spirituális építészeti elvek

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

Tibeti sztúpa

A sztúpa egy olyan kultikus építmény, amely a buddhizmust megelőző korokból származik,de a buddhizmus őrizte meg egészen napjainkig, és ruházta fel olyan szakrális jelentőséggel, hogy ember és világ végső természetének, az úgynevezett dharmadhátunak (magyarul: végső igazság-elemnek) az építészeti megfogalmazásává vált.

  tovább

Az evolúcióról buddhista szemmel

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

lv_sapkas

Miközben az evolúciós gondolat mára mélyen átitatta nemcsak a tudományt, hanem a modern ember egész világszemléletét, kevés publicitást kapnak azok az érvek, amelyek az evolúcióelméletet még tudományos kritériumok szerint is erősen vitathatónak mutatják. Buddhista szempontból azonban egy gondolati modell, így az evolúcióelmélet értékelésénél nem az a kérdés, hogy igaz-e, hanem hogy milyen célokat szolgál, milyen értékeket fejez ki, és ezen célok és értékek eszközeként milyen társadalmi hatásokkal jár?

  tovább

Vég nélküli leborulás

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A leborulás gyakorlatánál nagy a veszélye annak, hogy mechanikus ismétléssé, egyfajta gimnasztikává váljék. Amikor elkezdtem gyakorolni a leborulást, magam is keresztülmentem ezen: a gyakorlás néhány hónap múltán monotonná, mechanikussá, unalmassá kezdett válni, és egy időre abba is hagytam. Később újrakezdtem, de megpróbáltam másképp hozzáállni. Ez vezetett el oda, hogy elkezdtem felfedezni e gyakorlat mélyebb értelmét. Az ennek során szerzett tapasztalatokat, a felfedezett összefüggéseket szeretném ebben az írásban közzétenni.

  tovább

A Buddha közép-útja Közép-Európában

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A Buddha saját tanítását gyakran határozza meg középútként. A közép első megközelítésben a szélsőségek, vagyis két ellentét között helyezkedik el. Mi itt, Közép-Európában ugyancsak szélsőségek – földrajzi, történelmi, politikai és társadalmi ellentétek – között élünk. Ezért érdemes megvizsgálnunk, mit is jelenthet számunkra az, amit a Felébredett a "közép" alatt ért.
  tovább

Szabadság és hatalom

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A nyugati szellem legnagyobb részt a hatalmi törekvés szolgálatába állt. Elbűvölte látszólag növekvő szabadsága, a szakadatlan teremtés illúziója. Azt hisszük, hogy a hatalom révén szabadságot nyerhetünk. E szabadság azonban éppen olyan illuzórikus, mint a hatalom maga is, amivel az ember látszólag rendelkezik...

  tovább

Emlékezés

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

Elgondolkodtunk-e már azon, hogy miért nevezi a Felébredett az éber tudatosság alapvető képességét szatinak, amely páli szó szanszkrit eredetije, a szmriti eredetileg "emlékezetet", "megőrzést", vagy "felidézést" jelent? Mi köze az emlékezésnek az éberséghez?

  tovább

Őszentsége a 14. Dalai Láma magyarországi látogatásához

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A magyarországi buddhista egyházak számára kiemelkedő esemény Őszentsége látogatása, hiszen személyében olyasvalaki jön el közénk, akinek embersége, bölcsessége, a súlyos megpróbáltatások közepette is mindig töretlen derűje, a belőle áradó szeretet ereje a buddhista tanítás élő példája.

  tovább

Találkozások a Bölcsesség Óceánjával

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

Első emlékem a Dalai Lámáról kisgyermekkoromból származik: az 50-es évek végi dunántúli kisvárosban, ahol felnőttem, és ahol az embereknek fogalmuk sem volt se arról, hogy mi fán terem a buddhizmus, se arról, hol van Tibet, a Dalai Láma neve népi szólásban szerepelt. „Tuggya a Dalai Láma”; „Kérdezd meg a Dalai Lámát, majd az megmongya!”

  tovább

A buddhista meditáció módszerei

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A korai buddhista hagyomány sajátossága, hogy az előkészítő gyakorlatokat követő két fő gyakorlási irány - a lehiggadás és a fölismerés gyakorlatai  - kiegészülnek egy harmadik fő meditációs módszerrel, az ún. »éberség« gyakorlatokkal.

  tovább

Edénnyé válni

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

Mi, buddhisták nem mondjuk azt, hogy »önmegvalósításra« törekszünk. Nincs bennünk semmi olyasmi, amit érdemes volna megvalósítani. A problémánk éppen az, hogy ez az »én« túlságosan is valóságnak látszik. Mi egy olyan eszményt kívánunk megvalósítani, amely magasabb, mint mi vagyunk, amely valóságosabb, igazabb és hitelesebb nálunk.

  tovább

Antidiszkrimináció a buddhista Dharmában

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

Miután a vallási, faji, társadalmi helyzet szerinti és hasonló meghatározások az én és mások azonosítására szolgálnak, ezek is az én-illúzióban gyökereznek, s ezért maguk is szükségszerűen szenvedést okoznak. Bármely fogalmi megkülönböztetés egy adott helyhez és időponthoz kapcsolódó nézőponton és körülhatárolt, korlátozott tapasztaláson alapul...
  tovább

A közösség jelentősége a szellemi úton

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

Ahhoz, hogy megértsük, milyen hatalmas szerepet játszik a közösség az ember spirituális fejlődésében, a szellemi út természetét is meg kell világítanunk. A közösséghez való viszonyunk a legcsalhatatlanabb fokmérője annak, hol tartunk valójában, mennyit értettünk meg a tanításokból, és melyek a valódi késztetéseink.
  tovább

Éber hétköznapok

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

lajos8

Az időnket kétféle módon töltjük el: meditációval és meditáción kívüli tevékenységgel. Ha a a meditáción kívüli időt helyesen használjuk ki, akkor egész életünk tartalmassá válik, és a Dharma szolgálatába állítható. Ha viszont a gyakorlások közötti időszakot kihasználatlanul hagyjuk, akkor a meditációban végzett szellemi gyakorlás is hatástalanná válik.
  tovább

A vonal ima gyakorlata és a guru mint módszer

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A vadzsrajánában rendkívül fontos a személyes tanító, mégpedig nem pusztán a rendszer részeként, akiben „elvi okokból” kell hinni. A vadzsrajánában maga a guru a módszer. A guruval való kapcsolatunk az, ami ténylegesen átalakít bennünket.

  tovább

Mindannyian láncszemek vagyunk

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A hagyományvonal lényege, hogy a szellemi úton az ember nem puszta végállomás, vagyis nem csak befogadója a tanításoknak, hanem hordozója és továbbadója is egyben. A vonal az ebből fakadó felelősségre figyelmeztet bennünket. Fontos  megértenünk, hogy mindenképpen láncszemek vagyunk. Ha nem vállaljuk, hogy a Dharma valamelyik hagyományvonalának láncszemei legyünk, akkor a létkerék valamelyik vonalát fogjuk továbbvinni...

  tovább

Úton a Méru hegy felé

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

Mindannyian jól ismerjük azt az ellentmondást, hogy egyfelől nagyon érdekel bennünket a Dharma, szívesen hallgatunk róla előadásokat, sőt időről időre még egy-egy könyvet is elolvasunk ezzel kapcsolatban, a gyakorlati résznél azonban, vagyis ahol valóra válthatnánk a szép eszméket és megvalósíthatnánk ezt a számunkra oly vonzó utat, valahogy rendre elakadunk.

  tovább

A hagyományvonal jelentése és jelentősége

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

buddhafej2

Végső értelemben a mester mindig belső, csakhogy mi magunk nem vagyunk „végső értelemben”. Ha valaki már kezdetben arra építi szellemi útját, hogy egy belső mester mellett kötelezi el magát, akkor megfosztja magát minden viszonyítási támponttól. Elveszíti annak lehetőségét, hogy segítséget kapjon önmaga valóságos helyzetének értékeléséhez. Ezért van szükség a külső vonalakra, és ezért nélkülözhetetlen először egy külső tanító.
  tovább

Tradíció és megújulás a buddhizmusban

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

P7160052

A tradíció fontosságának a buddhizmusban doktrinális oka van: e tanítások ugyanis nem tartalmazzák az Isten eszméjét, és nem ismerik el az emberi tudaton kívüli transzcendens valóság létezését. Ennek következtében – miután az igazságot vagy annak megvalósítását csak az emberi tudat hordozza –, rendkívüli mértékben megnő annak jelentősége, hogy a tudás áthagyományozása valóban megszakítatlan, az átadó személy pedig hiteles legyen.
  tovább

Meditáció a résztvevő Istenről II.

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

Avalókitésvara az együttérzést és a nyitottságot fejezi ki: az egymás iránti érzékenységet, amely nem záródik be saját egyéni éntudatunk falai közé, nem fojtja le az egyéni érdekek, görcsök, függőségek szövevénye. Amilyen mértékben nyitottá és együttérzőbbé válunk, olyan mértékben közeledik a tudat a megvilágosodáshoz.

  tovább

Viparjaja

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

viparjaja egyfajta torzult, pervertált, elváltozott tapasztalási mód; Patandzsali híres Jóga szútráinak meghatározása szerint olyan hibás megismerésről van szó, amely tárgyát annak valódi mivoltához képest pontosan ellentétes természetűnek tapasztalja. Vajon nem lehetséges-e, hogy saját személyes tapasztalataink is ilyesfajta kifordult, a valósággal éppen ellentétes megismeréseket közvetítenek?

  tovább

Meditáció a résztvevő Istenről I.

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

Avalókitésvara, a Lefelé Tekintő IstenAvalókitésvarát általában a részvét vagy együttérzés isteneként ismerjük, de ritkán gondolkozunk el azon a tényen, hogy ugyanakkor ő az, aki kinyilatkoztatja a Pradnyápáramitá-hridaja szútrát. Ez a szútra - magyarul a Transzcendens Bölcsesség szíve szútra - pedig minden jelenség ürességéről, káprázat természetéről szól.

  tovább

A szellemi megvalósítás útjai az ősi Indiában

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A szakrális meditációk lényege a minden világi állapoton és megismerésen túli  végső valóság közvetlen megélésére való törekvés. A meditáció célja tehát nem az, hogy felépítsen vagy elérjen egy —a hétköznapitól különböző —  valóságot, hanem hogy megélhetővé tegye azt a szemléleti átfordulást, melynek következtében  a hétköznapi dolgok egyszerre csak Isten, illetve a »valódi természet« kifejeződéseként jelennek meg.

  tovább

A keleti vallások tanítása a természetről

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A keleti vallásos bölcselet tudomásul veszi az ember kiemelt szerepét a természetben,ebből azonban nem vezet le egy antropocentrikus világképet. Az emberi létforma kiemelt jelentősége az ember különleges képességeivel függ össze, ez a kiemelt szerep azonban nem abszolút, hanem részben ki kell azt érdemelni, részben pedig el is veszíthető.

  tovább