Bejelentkezés facebook-on keresztül

Bejelentkezés

Pszichológia hang és kép

Hogyan barátkozzunk meg a stresszel?

A stressz napjaink divatos és sokat kárhoztatott fogalma: így nevezik a szervezet erős lelki terhelésre adott válaszát. A rohanó élet és a mai életkörülmények által előidézett stresszt sokan korunk népbetegségének tekintik. Újabb tudományos kutatások azonban meglepő eredményre jutottak: a stressz hatása csak akkor káros, ha azt hisszük, hogy a stressz veszélyeztet minket! Egy másik meghökkentő fölfedezés: az együttérző és segítőkész, mások problémáival törődő emberekre a stressz hatása kifejezetten kedvező! Kelly McGonigal pszichológus izgalmas előadása megmutatja számunkra, hogyan fedezhetjük fel a stressz pozitív oldalát (14:28, magyar felirattal).

  tovább

Szabad akarat, tudatosság, spiritualitás

Az Everness Fesztiválon készült második felvételen Dr. Daubner Béla és Dr. Pressing Lajos Kiss József Zsolt spirituális fejlődéssel kapcsolatos kérdéseire válaszolnak. Hogyan függ össze egymással a személyiség és a tudatosság? Milyen hatással lehetnek személyiségünkre a spirituális gyakorlásban átélt különleges tudatállapotok, és hogyan tudjuk átültetni a mindennapokba a meditációs élményeinket? Meg lehet-e változtatni a tudatosságunk módját? Mi a személyiség fejlődésének kulcsa? Milyen buktatók, veszélyek leselkednek a törekvőre a spirituális úton? (14' 25").

  tovább

Mi a tudatosság?

Megérkeztek a 2014 júliusi Everness Fesztivál első felvételei. Ezen a videón Kiss József Zsolt beszélget Dr. Daubner Bélával és Dr. Pressing Lajossal a tudatosság természetéről és jelentőségéről a fesztivál színpadán (15' 27").

  tovább

A boldogság titka – a "Flow"

E 18 perces videó-előadásban Csíkszentmihályi Mihály arra a kérdésre keresi a választ, hogy "Miért érdemes élni?" Úgy véli a pénz nem tesz bennünket boldoggá, így olyan embereket tanulmányoz, akik örömet és tartós kielégülést találnak olyan tevékenységekben, melyek előidézik az áramlás, vagyis a 'flow' állapotát.

  tovább

Buddhizmus és pszichológia

2004 szeptemberében a Tan Kapuja Buddhista Főiskola konferenciát rendezett A buddhizmus és a pszichológia címmel, melynek előadói mindkét területen egyaránt jártas szakemberek – Dr. Daubner Béla, Dr. Popper Péter és jómagam voltunk. A saját előadásom meglehetősen kritikus hangvételű volt, s ma már, a konferencia óta eltelt tíz év fényében sokkal kedvezőbbnek látom a két terület együttműködési lehetőségeit. Információgazdagsága és az abban megfogalmazott világos szemléleti alapelvek miatt mégis úgy döntöttem, közzéteszem az előadás teljes videó felvételét (80').

  tovább

A tudat kettős természete és az életenergia az indiai tantrákban

A Magyar Szomatoterápiás Egyesület kedvessége folytán megkaptam a 2012. őszi konferencia előadás video felvételét, melyet ezúton közzéteszek mindazok számára, akik nem tudtak személyesen eljönni a rendezvényre. A téma az emberi tudat kettős, megismerő és energetikai természetének elemzése volt az indiai tantra tanításainak fényében. Az előadás röviden áttekinti az indiai jóga történetének fő szálait, és feltárja a tantrikus megközelítés gyökereit.

  tovább