Pszichológia hang és kép

A stressz napjaink divatos és sokat kárhoztatott fogalma: így nevezik a szervezet erős lelki terhelésre adott válaszát. A rohanó élet és a mai életkörülmények által előidézett stresszt sokan korunk népbetegségének tekintik. Újabb tudományos kutatások azonban meglepő eredményre jutottak: a stressz hatása csak akkor káros, ha azt hisszük, hogy a stressz veszélyeztet minket! Egy másik meghökkentő fölfedezés: az együttérző és segítőkész, mások problémáival törődő emberekre a stressz hatása kifejezetten kedvező! Kelly McGonigal pszichológus izgalmas előadása megmutatja számunkra, hogyan fedezhetjük fel a stressz pozitív oldalát (14:28, magyar felirattal).

Az Everness Fesztiválon készült második felvételen Dr. Daubner Béla és Dr. Pressing Lajos Kiss József Zsolt spirituális fejlődéssel kapcsolatos kérdéseire válaszolnak. Hogyan függ össze egymással a személyiség és a tudatosság? Milyen hatással lehetnek személyiségünkre a spirituális gyakorlásban átélt különleges tudatállapotok, és hogyan tudjuk átültetni a mindennapokba a meditációs élményeinket? Meg lehet-e változtatni a tudatosságunk módját? Mi a személyiség fejlődésének kulcsa? Milyen buktatók, veszélyek leselkednek a törekvőre a spirituális úton? (14' 25").

Megérkeztek a 2014 júliusi Everness Fesztivál első felvételei. Ezen a videón Kiss József Zsolt beszélget Dr. Daubner Bélával és Dr. Pressing Lajossal a tudatosság természetéről és jelentőségéről a fesztivál színpadán (15' 27").

E 18 perces videó-előadásban Csíkszentmihályi Mihály arra a kérdésre keresi a választ, hogy "Miért érdemes élni?" Úgy véli a pénz nem tesz bennünket boldoggá, így olyan embereket tanulmányoz, akik örömet és tartós kielégülést találnak olyan tevékenységekben, melyek előidézik az áramlás, vagyis a 'flow' állapotát.

2004 szeptemberében a Tan Kapuja Buddhista Főiskola konferenciát rendezett A buddhizmus és a pszichológia címmel, melynek előadói mindkét területen egyaránt jártas szakemberek – Dr. Daubner Béla, Dr. Popper Péter és jómagam voltunk. A saját előadásom meglehetősen kritikus hangvételű volt, s ma már, a konferencia óta eltelt tíz év fényében sokkal kedvezőbbnek látom a két terület együttműködési lehetőségeit. Információgazdagsága és az abban megfogalmazott világos szemléleti alapelvek miatt mégis úgy döntöttem, közzéteszem az előadás teljes videó felvételét (80').

A Magyar Szomatoterápiás Egyesület kedvessége folytán megkaptam a 2012. őszi konferencia előadás video felvételét, melyet ezúton közzéteszek mindazok számára, akik nem tudtak személyesen eljönni a rendezvényre. A téma az emberi tudat kettős, megismerő és energetikai természetének elemzése volt az indiai tantra tanításainak fényében. Az előadás röviden áttekinti az indiai jóga történetének fő szálait, és feltárja a tantrikus megközelítés gyökereit.