Beney Zsuzsa: Madárka

Kis kacsa fürdik
fekete tóba

mért feketébe?
mért nem folyóba?
Mért ment az anyja
Lengyelországba?
Idegen földön
hogyan találja?
Tóból az égnek
mélyebb vizébe
úszik a téli
feketeségbe.
Suhogva mintha
hívna a szárnya
induljak én is
szálljak utána...

Közelgő események

Fontos események

Tanítások a tudat természetéről

Oktató/előadó: 
Lílávadzsra Dr. Pressing Lajos

Ahhoz, hogy rátaláljunk valódi önmagunkra, és elérjük a boldogságot, el kell oszlatnunk a káprázatainkat, és föl kell fedeznünk a buddhatermészetünket, a bennünk rejlő egyetemes jóságot.Ehhez a belső felfedező úthoz nyújt segítséget ez a kurzus, mely bemutatja a tudat természetéről szóló buddhista tanításokat, a megismerés folyamatait, a téves észlelések kialakulásának okait és eloszlatásukat. Az elméleti ismereteket a mindennapi életből vett gyakorlatias példákkal támasztja alá. A résztvevőket a buddhizmus eszköztárából vett elmélkedések és meditációs gyakorlatok segítik abban, hogy a tanultakat a személyes átélés szintjére emeljék.

  tovább

Fontos írások

Az indiai tantra világképe

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A tantra éppoly gazdag és sokszínű, s éppannyira ellentmondásos és paradox, mint maga az ember és világa. Miközben magán viseli a sötét kor szellemi dekadenciájának számos tünetét, az indiai vallási és filozófiai hagyományok egyedülálló szintézisét hozta létre. Új inspirációt adott a vallásgyakorlás és a szellemi útkeresés számára, új értelemmel töltötte meg a rítust, különleges és nagy hatékonyságú jógatechnikák sokaságát fejlesztette ki. Megtermékenyítette a kultúrát és a művészeteket, s befolyásának köszönhető Indiában a világi tudományok középkori fellendülése. Áthidalta a spirituális törekvések és a világi élet között húzódó szakadékot, a szellem és az érzékek kettősségét egy újonnan felismert egységben oldva fel... Az írás átfogó képet ad az indiai és a buddhista tantra varázslatos világáról.

  tovább

Reggeli üldögélések - útmutató a meditációhoz

Szerző: 
Pressing Lajos Lílávadzsra

Ez az írás a meditációval kapcsolatos útmutatásaimat tartalmazza, amelyek a Buddhista Meditáció 1993. évi nyári lelkigyakorlatán, Nagyhideghegyen tartott hajnali gyakorlás előtt hangzottak el. Az útmutatások egyszerű, közérthető bevezetést nyújtanak a buddhista éberség-meditáció (szatipatthána) módszereibe, és hasznos tanácsokkal segítik a meditációval most ismerkedő gyakorlót a kezdeti nehézségek leküzdésében. Az 1995-ben megjelent nyomtatott kiadás gyorsan elfogyott, és már régóta csak antikváriumban érhető el. Ezért sokak kérésének eleget téve az elektronikus közzététel mellett döntöttem.

  tovább

A jóga-meditáció sajátosságai Patañjali Yoga-sūtrái alapján

Szerző: 
Pressing Lajos Lílávadzsra

Ez a klasszikus jógával foglalkozó tanulmány eredetileg előadás formájában hangzott el 1986-ban a Magyar Pszichológiai Társaságban, s még ugyanabban az évben nyomtatásban is megjelent. Mivel a könyvesboltokban régóta nem kapható, úgy döntöttem, e-könyv formájában is közzéteszem e csaknem harminc évvel ezelőtt készült, ám sok tekintetben ma is helytálló írásomat. A tanulmány utat nyit a modern jóga eszméire nagy hatást gyakorló Patandzsali-féle klasszikus jóga mélyebb megértéséhez, és segíthet helyretenni e jógával kapcsolatos elterjedt félreértéseket.

  tovább

Egy ősi kognitív pszichológia alapvonalai

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

Ez az írás a buddhizmus lélektani implikációinak néhány olyan fejezetéről ad rövid áttekintést, ahol a Kelet szellemi hagyománya csaknem két évezreddel a nyugati pszichológia megjelenése előtt fogalmazott meg meghökkentően modernként ható gondolatokat a megismerés konstruktív természetéről, valamint a nyelv és az ezzel összefüggő fogalmi gondolkodás szerepéről az emberi tapasztalás folyamataiban. E gondolatok megismerése nemcsak a pszichológiatörténet egyoldalú nyugat-centrikusságának oldásához járulhat hozzá, de akár a modern kognitív pszichológiai és pszicholingvisztikai kutatás számára is ötletek és inspiráció forrásául szolgálhat.

  tovább

Van-e a hamburgernek Buddha-természete?

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A modern kort spirituális szempontból szinte közhelyszerűen kali jugaként, „sötét korszakként” szokás értelmezni. Kétségtelen, hogy a modern élet számos jelensége a hagyománnyal való szakítást, sőt azzal való tudatos szembefordulást tükröz. Ez az írás a szellemi gyakorlás szempontjából ad precíz helyzetképet és kitekintést a modern kor előzményeiről, jelenéről és kilátásairól, az általa felvetett problémákról. A cikk a borús helyzetkép ellenére optimista kicsengésű: Bárhogy vélekedünk is a modernitásról, e kor a sajátunk. A világ, amelybe születtünk, saját hajlamainkat és tendenciáinkat tükrözi. Ezért buddhista nézőpontból helyesebben tesszük, ha azt nem adottságnak, hanem kihívásnak tekintjük...

  tovább

Fény fakadás

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A szellemi ébredés és a világosságérzet kapcsolata az emberiség összes jelentős misztikus hagyományában megfogalmazódik; a transzcendenssel való találkozás szavakba foglalhatatlan élményét gyakran írják le fényjelenségek képében. Kelet spirituális hagyományai a mindenséget elővarázsoló isteni fényt azonosnak ismerték fel azzal a belső világossággal, amely az emberi tudat végső természete. Fontos gondolatok a külső és a belső világosságról Bátorfi Andrea Táguló című kiállításának katalógusszövegében.

  tovább

Kezdet és vég, idő és időtlenség buddhista szemmel

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

Sokak számára vonzóak az olyan elképzelések, amelyek az emberiség – s azon belül az egyén – sorsát „magasabb” erők működésére, az emberi tudaton kívüli folyamatokra, kozmikus ciklusokra és hasonlókra vezetik vissza. Az ilyen elméletek azonban gyakran csupán elleplezik az ember saját felelősségét történelme és sorsa alakításáért. A buddhizmus szerint az igazi, megfejtésre váró titok nem valahol rajtunk kívül, hanem magában az emberben rejlik; e végső titok magának a tudatnak a természete.

  tovább

A női és a férfi, a látható és a láthatatlan az indiai mitológiában és művészetben

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

Ez a fontos írás a női és férfi princípiummal kapcsolatos indiai eszmék világába kalauzol el bennünket. A szerző rámutat arra az ősidőktől fogva létező felfogásra, mely a női lényeget és ezáltal a természetet is szelleminek, sőt isteni eredetűnek látja. A női szellem azonban nem a férfiisten alternatívája, ahogyan azt a férfias versengési komplexustól áthatott modern feminizmus vagy az elnyomó patriarchális szellemiség egymással nagyon is összhangban érti, hanem annak társa, kiegészülése, ellentétes pólusa: a férfi és nő nem két szembenálló princípium, hanem az egy Isten két arca.

  tovább

Az evolúcióról buddhista szemmel

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

lv_sapkas

Miközben az evolúciós gondolat mára mélyen átitatta nemcsak a tudományt, hanem a modern ember egész világszemléletét, kevés publicitást kapnak azok az érvek, amelyek az evolúcióelméletet még tudományos kritériumok szerint is erősen vitathatónak mutatják. Buddhista szempontból azonban egy gondolati modell, így az evolúcióelmélet értékelésénél nem az a kérdés, hogy igaz-e, hanem hogy milyen célokat szolgál, milyen értékeket fejez ki, és ezen célok és értékek eszközeként milyen társadalmi hatásokkal jár?

  tovább

A buddhista sztúpa – spirituális építészeti elvek

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

Tibeti sztúpa

A sztúpa egy olyan kultikus építmény, amely a buddhizmust megelőző korokból származik,de a buddhizmus őrizte meg egészen napjainkig, és ruházta fel olyan szakrális jelentőséggel, hogy ember és világ végső természetének, az úgynevezett dharmadhátunak (magyarul: végső igazság-elemnek) az építészeti megfogalmazásává vált.

  tovább

Vég nélküli leborulás

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A leborulás gyakorlatánál nagy a veszélye annak, hogy mechanikus ismétléssé, egyfajta gimnasztikává váljék. Amikor elkezdtem gyakorolni a leborulást, magam is keresztülmentem ezen: a gyakorlás néhány hónap múltán monotonná, mechanikussá, unalmassá kezdett válni, és egy időre abba is hagytam. Később újrakezdtem, de megpróbáltam másképp hozzáállni. Ez vezetett el oda, hogy elkezdtem felfedezni e gyakorlat mélyebb értelmét. Az ennek során szerzett tapasztalatokat, a felfedezett összefüggéseket szeretném ebben az írásban közzétenni.

  tovább

Ablak

A buddhaság mint lehetőség

A 2018. május 27-i Vészákh ünnepen elhangzott tanítóbeszéd. Az előadás rámutat, hogy a Buddha életének tizenkét kiemelkedő eseménye – a "tizenkét nagy tett" – nemcsak az életutunkat tekintve szolgálhat számunkra példaként, hanem e cselekedetek olyan lehetőségeket mutatnak fel, amelyek itt és most, ebben a pillanatban is nyitva állnak előttünk. A Buddha példáját követve bármikor, bármilyen helyzetben élhetünk tizenkét olyan választással, amelyek fölemelnek és felszabadítanak bennünket a szanszáránk béklyóiból.

  tovább

Legfrissebb

Sámántudás továbbélése a belső-ázsiai buddhizmusban Új!

Elkészültek a Medve Színpad "Sámántudás ma" című rendezvénysorozata keretében, 2017. december 19-én tartott előadásom videofelvételei. Az előadás összehasonlítja a samanizmus és a tibeti buddhizmus szemléletét és  gyakorlatát,  és elemzi a lehetséges kapcsolódásokat. A samanizmus buddhizmusra gyakorolt hatását számos példával (templomi tánc, jóslás, analógiarendszerek, kozmológia, rítusok, szellemek és démonok stb.) illusztrálja.

  tovább

Van-e szerepe a „kegyelemnek” a buddhizmusban? Új!

Szerző: 
Marco Pallis

Nálunk,  nyugaton  a  buddhizmust  kizárólag  az  önmegváltás útjának tekintik. Aki azonban élt már hagyományosan  buddhista  országban,  az  jól tudja, hogy a kegyelem dimenziója, ha más formákban is, mint a kereszténységben, de ott is kifejezésre jut. Marco Pallis ma már klasszikusnak számító írása e formákat és azok tanulságait veszi szemügyre. A felszabaduláshoz vezető úton a kegyelem eszköze lehet bármi, ami a megvilágosodás emlékeztetőjeként szolgál.

  tovább

Minden más, mint aminek látszik Új!

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A dolgok nem mindig azok, aminek látszanak. Amint a Buddha rámutat, a problémáink nagy része abból fakad, hogy téves képünk van önmagunkról és a valóságról. Ezért érdemes gyanakodnunk saját magunkra, s mielőbb alapos, a meditációs gyakorlásunra is kiterjedő önvizsgálatot tartanunk. Téveszméink és kényszerképzeteink a szenvedés és öröm tapasztalását is mélyen befolyásolják. Rossz közérzetünk legfőbb oka a túlfeszített  igyekezet arra, hogy mindig jól érezzük magunkat. Pedig az élet kellemetlen oldalának elfogadása a gyönyör forrása lehetne...

  tovább

Hamvas Béla és a jóga Új!

Hamvas Béla egy magasabb valóság és nemesebb emberi természet látomását mutatta fel egy szakadék felé rohanó, elvakult korban, majd a szellemi elsivárosodás időszakában. Új nyelvet teremtett, hogy a 20. század számára hozzáférhetővé tegye az emberiség ősi hagyományainak közös magvát. Spirituális gondolkodását meghatározó módon befolyásolta az indiai védikus bölcselet, mely megértésének vázát képezte. E bölcselet egyik kései, de gyökereit tekintve a történelem előtti időkbe visszanyúló termése a jóga filozófiai és gyakorlati rendszere. Videófevétel Pressing Lajos 2017. október 20-i előadásáról, melyben áttekinti Hamvas jógával kapcsolatos legfontosabb értekezéseit.

  tovább

A Nap keresztény és buddhista szemlélete Új!

Pressing Lajos (buddhista tanító, pszichológus) és Béres Tamás (egyetemi tanár, Evangélikus Hittudományi Egyetem) 2017 júniusában nyilvános előadást tartott a Magyar Tudományos Akadémián, a "Sokoldalú Nap" című rendezvénysorozat keretében. Az előadások témája a Napszimbolika a buddhista tantrákban, illetve A Nap szerepe keresztény tanításokban.  Az MTA Könyvtára most közzétette az előadások video-felvételét...

  tovább

Tibeti misztériumok Új!

Hamvas Béla egyik legérdekesebb, keleti vallásokkal foglalkozó kötete az 1944-ben megjelent Tibeti misztériumok. Lílávadzsra Pressing Lajos 2017 februárjában, a Hamvas Béla Alapítvány szervezésében tartott előadásának videfelvétele. Az előadás vizsgálat alá veszi a kötetben szereplő "misztériumokat", s feltárja ezek jelentését a buddhizmusra vonatkozó mai ismereteink fényében.

  tovább

A fölébredés gyémántvillám-jogara Új!

Szerző: 
Gyémánt Emese

A vadzsra – e rejtélyes és különös hangzású szó – a mindenség és a teljesség szimbóluma, de éppígy jelképezi bármely létező legapróbb elemét, kvantumját. Mikrokozmosz és makrokozmosz szétválaszthatatlan egységét nyilatkoztatja ki. Egyaránt magában foglalja a teremtő erőt, létezést és megvilágosodást, tükrözi és megjeleníti a tudat összes állapotát. A vadzsra egyszerre rejtjeles Dharma-könyvtár és nélkülözhetetlen rituális kellék. Részleteiben is mérhetetlenül gazdag, jelentésrétegeinek sora szinte végtelen. Miközben csodálatraméltó és gyönyörű tárgy, minden anyagi jellege ellenére kívül áll a hétköznapi tapasztalatok világán. De mi is a vadzsra? Mit jelképez, hogyan értelmezhető? Erről szól ez az írás.

  tovább

Halandó lét, halhatatlan élet Új!

Szerző: 
Lílávadzsra Pressing Lajos

A halállal kapcsolatos legnagyobb ellentmondás, hogy miközben természetes és elkerülhetetlen, mégis valamiféle rendellenességnek érezzük. A mulandóság ténye és a halhatatlanság reménye között feszülő ellentmondás életünk egyik legnagyobb szenvedése és szorongásforrása. A változás azonban nemcsak a halálnak, hanem az életnek is legfontosabb ismérve. Abban, hogy az elmúlást halálként érzékeljük, saját tudatállapotunk és viszonyulásunk jut kifejezésre. Az írás a buddhista tanok alapján világítja meg a haláltudat kialakulásának okait és következményeit.

  tovább

Buddhizmus és kereszténység - interjú Dr. Pressing Lajossal Új!

Szerző: 
Várszegi Zsolt

A Kineziológia Magazin 38. számában megjelent interjúban Lílávadzsra Pressing Lajos a kereszténység és a buddhizmus kapcsolatát vizsgálja. Bár a két nagy szellemi hagyomány közé nem lehet egyenlőségjelet tenni, lényegi mondanivalójukat tekintve mélyebb rokonságot mutatnak, mint amit az egyházak igen eltérő történeti fejlődése alapján felszínesen gondolnánk. Ez a rokonság nemcsak az etika hasonlóságában mutatkozik meg, hanem a szellemi attitűdben is, amely a teremtéssel szemben a földi nyomorúságból való felszabadulás, az üdv lehetőségét helyezi előtérbe...

  tovább

Meghalni teljesen biztonságos Új!

Szerző: 
Ram Dass

Valami történt velem az elmúlt ötven év során, mialatt a tudatosság egyre táguló mezsgyéin bolyongtam, ami megváltoztatta a halálhoz való viszonyomat. A halálhoz kapcsolódó félelmeim nagy része elmúlt. Olyasvalakivé váltam, aki történetesen örömét leli abban, ha haldokló emberek társaságában időzhet. Ez számomra egy leírhatatlan kegyelmi állapot. Azokon a reggeleken, amikor tudom, hogy egy haldokló ember társaságában leszek, teljesen felvillanyozódom, mivel tudom, hogy ez számomra olyan alkalom, amikor az Igazság jelenlétében időzhetek...

  tovább

Hang és kép

Magyarság és buddhizmus

2017. október 6-án nyilvános beszélgetőestet rendezett a BuddhaFM buddhista internetes rádió az Aranytíz kultúrházban, Magyarság és Buddhizmus témában. A beszélgetésen három magyarországi buddhista közösség vezetője, illetve tanítója cserélt eszmét a Magyarság és buddhizmus témakörében: Csöpel Láma, Mireisz László és Pressing Lajos. Az estről videófelvétel készült, amely a címre kattintva megtekinthető.

  tovább

Mi a mantra?

Ebben az interjúban, amely a Buddha FM rádió ÁTJÁRÓ című műsorában hangzott el, Horváth Zsófia beszélget Pressing Lajos Lílávadzsrával a mantrák mibenlétéről, eredetéről, fajtáiról, átadásáról és gyakorlatáról. Dióhéjban minden, amit a mantrákról tudni kell.

  tovább

Miről mesél a csend? Buddha üzenete a mai ember számára

Rohanó világunk soha nem látott anyagi és információs bőséggel áraszt el minket, a boldogságfaktor mégsem látszik növekedni. Életünket kapkodás és sztressz hatja át, értékeink és emberi kapcsolataink kiüresednek, miközben a gyorsan változó divatok, szellemi és társadalmi áramlatok zajában egyre kevésbé tudjuk megkülönböztetni a lényegest és a lényegtelent. Mit tehet a fogyasztói társadalomban az ember, ha szeretne szépen és jól élni? A 2015. március 6-án a Bolya-Fészekben tartott nyilvános előadás video felvételei. Egyszerű, közérthető bevezetés a buddhizmus alaptanításaiba.

  tovább

Világszép Ilonka

Székely Orsolya filmrendező kedvessége folytán az Ikon Stúdió nyilvánossá tette a Világszép Ilonka című filmet, amelyben Pressing Lajos a hasonló című népmese elemzésén keresztül értelmezi a magyar kultúra mélyrétegeibe süllyedt ősi mitológiai világképünket, ezen belül is különösen a női principium jelentőségét. Miközben néhány gyermek megjeleníti a mese történetét, Lílávadzsra kifejti az Élet vize című kötetében is elemzett mese mély filozófiai és spirituális mondanivalóját (38:21).

  tovább

Mi történik egy ember születése előtt, és mi történik a halál után

Külön interjú Dr. Daubner Bélával és Dr. Pressing Lajossal. A beszélgetés főként az újjászületés kérdésköre és a halál utáni átmeneti állapotok körül forog. Ezek az alapvető kérdések alkalmat adnak arra is, hogy az interjú alanyai kifejtsék a buddhista hagyomány és világkép, illetve kisebb terjedelemben a hindu és jógikus hagyomány lényegi mondanivalóját életről és halálról, a tudat természetéről, a személyiség szerepéről, az emberi sorsot formáló erőkről és a fölébredés lehetőségeiről. A felvétel kicsit hosszabb a szokásosnál, de érdemes rászánni egy órát a megtekintésére, mert közérthető stílusa ellenére nagyon mély tanítások hangzanak el benne, és minden perce izgalmas gondolatokat vet fel (1:01:06).

  tovább